Ook wij moeten je helaas vertellen dat we cookies gebruiken, maar dit zijn gelukkig wel gezonde cookies. We gaan je in ieder geval niet spammen (zie ons privacybeleid). Wil jij ook een paar gezonde cookies en een goed werkende site?

Menu

Vita­li­teits­check Snel inzicht in hoe het met je gaat

Direct naar de vitaliteitscheck!

Hoe gaat het met je? Zit je lekker in je vel? Voel je je gezond en fit? Heb je voldoende energie, ook als je thuiskomt na een dag werken? Of heb je verbeterwensen?

Met de gratis vitaliteitscheck help ik je helder kijken naar jouw totaalbalans. Je ontvangt een duidelijk rapport met de uitslag van de check. Zo zie je snel en eenvoudig hoe het nu met jouw vitaliteit is. Met de test krijg je inzicht in de punten waar je meer aandacht aan kunt schenken. Dit helpt jou doelen stellen waarmee je je (nog) beter en fitter gaat voelen.
Zet nu de eerste stap naar een gezondere versie van jezelf en doe de test!
Direct naar de vitaliteitscheck!

Optimaliseer je gezondheid, voorkom ziekte
en leef met vitaliteit en levensgeluk.

WERKWIJZE COACHING door BALANSKUNST

Vrijblijvende kennismaking

We beginnen met een vrijblijvende kennismaking. Het is belangrijk dat we beide een klik voelen en dat je je veilig voelt. Ook vertel ik je in alle eerlijkheid of ik je kan helpen bij je veranderwens. Mocht dat niet zo zijn, dan kan ik je in contact brengen met de juiste zorgverlener.

Intake en vitaliteitscheck

Na deze intake heb je de te behalen doelen helder en stel ik een coachplan/traject op.

Optioneel: LVA

Wanneer de veranderwens ook op fysiek vlak ligt nemen we in de volgende afspraak de Leefstijl en vitaliteitsanalyse (LVA) en lichaamsmeting af. Je krijgt van daaruit een passend leefstijl advies.

Vervolggesprekken

In de vervolgafspraken werken we aan het behalen van de gestelde doelen en het borgen daarvan. Indien nodig vinden er bij deze coachsessies lichaamsmetingen plaats.

Stel me jouw vraag
of
Maak direct een afspraak

De voordelen van integrale leefstijl- en vitaliteitscoaching:

Gezonde lichaamssamenstelling

Effectief omgaan met emoties

Minder stress

Een heldere levensmissie

Beter functionerend immuunsysteem

Verbeterde darmwerking

Meer energie

Vertrouwen in eigen lichaam en gezondheid

Beter in contact met anderen

Goede nachtrust

Beter kunnen omgaan met “beren op de weg”

Duurzaam en diepgaand resultaat

Gezond gewicht